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La punition… peut-on vraiment s’en passer ? C’est la question que beaucoup de gens se posent en entendant parler de Discipline Positive ou d’éducation bienveillante. C’est légitime, manque de connaissances scientifiquement validées sur le sujet, nous avons presque tous été élevés avec des VEO (Violences Éducatives Ordinaires) plus ou moins importantes. Ce n’est plus le cas aujourd’hui. Les neurosciences ont démontrer comment la punition en plus de généré un stress qui est très mauvais pour le développement de cerveau, empêche les apprentissages. La punition, ça sert à quoi ? Posons-nous tout d’abord cette question : la punition, ça sert à quoi ? Dans la tête de la plupart des gens,… Read More

Oooohhh la colère ! Vaste sujet ! On est tous démunis face à la colère des gens qui nous entourent, et plus particulièrement celle de nos enfants. Oui, car on s’en sent responsable. Je voudrais partager quelques informations au sujet de la colère qui devraient vous aider à mieux l’appréhender. Un sentiment utile Comme tous les sentiments, la colère a son utilité. C’est une réaction saine face à un sentiment d’injustice. Grâce à elle, nous sortons dans les rues manifester pour nos droits par exemple. C’est également ce sentiment qui nous pousse à ne pas nous laisser marcher sur les pieds au travail ou dans notre vie personnelle. Nous avons… Read More

« Le cerveau dans la main » a été modélisé par Daniel Siegel, neuropsychiatre américain. Il nous permet de visualiser facilement notre cerveau et certaines de ses fonctions. C’est en outre, un formidable outil pour communiquer, notamment avec les enfants, sur nos capacités émotionnelles et de raisonnement. Dans cette vidéo, je vous fais la démonstration live du « cerveau dans la main » de Daniel Siegel . Voilà c’est du lourd aujourd’hui ! Mais c’est aussi un sujet très important. Comme je le disais dans la vidéo, on peut diviser le cerveau en 3 grandes parties : le tronc cérébral, le cerveau moyen et le cortex. Je simplifie bien évidemment, je ne suis moi-même… Read More

    Dans cette vidéo je vous propose trois petites astuces issues de la Discipline Positive pour survivre au confinement.   Le temps de pause Un petit moment pour souffler, à prendre avant que la pression ne monte trop. Ici je demande à mon fils 5 minutes de silence et je mets un timer pour qu’il sache quand c’est fini. 5 minutes, ça parait peu pour nous, mais si c’est demandé au bon moment, ça fait toute la différence. 5 minutes, ça parait beaucoup pour un enfant, mais si c’est demandé avec la bonne intention, généralement l’enfant essayera de se prêter au jeu. Des fois quelques rappels sont nécessaires mais… Read More